皮做糖,肉入菜,橙子的零浪费美味吃法!

©原创   11-06 14:39  

橙子好吃不贵,多汁又富含VC,不过直接吃吃腻了?是时候该改变下口味了……


做鸡球、鸡翅、蒸蛋的时候,把家里的橙子调制成酸甜口味的佐料,加入到其中,口感瞬间就不一样了,橙香浓郁,甜中带点微酸,无论怎么吃都是一种停不下口的美食,皮还可以做糖哦!


橙汁鸡球


by zy宝妈小厨  


· 主料 ·

鸡胸肉 | 2块

血橙 | 1个


· 辅料 ·

葱姜水 | 1汤匙

玉米淀粉 | 适量

盐 | 半汤匙

番茄酱 | 1大汤匙

米醋 | 1大汤匙

白糖 | 1汤匙


· 做法 ·


1. 备好食材


2. 血橙去皮,切块


3. 打成果汁


4. 过滤掉纤维


5. 果汁里加入番茄酱、米醋、白糖、少许盐,调成酸甜口味


6. 鸡胸肉洗净、切小块


7. 放到料理杯里,加入盐、葱姜水


8. 打成细腻的肉泥


9. 肉泥放盆里加1大汤匙玉米淀粉搅上劲,左手蘸点水抓肉馅,顺虎口处挤肉丸,右手用汤匙直接一刮一个肉丸就出来了


10. 肉丸随做随放到装了玉米淀粉的盘子里


11. 均匀的滚上薄薄的淀粉


12. 油温4-5成热的时候下入肉丸


13. 中小火炸到肉丸浮起,表皮发黄


14. 捞出控油


15.  锅内入少许底油,油温热时倒入兑好的橙汁,小火烧开


16.  不断搅动,汤汁粘稠倒入鸡球


17.  翻勺、滚匀汤汁即可出锅


18.  成品图!



 橙皮糖  


by 小姿饭儿  


· 主料 ·

橙子皮 | 4个

糖 | 160g

清水 | 适量


· 辅料 ·

盐 | 3g

细砂糖 | 适量


· 做法 ·


1. 挑选橙子可用纸巾擦拭表面,没有明显掉色即无染色。这里我用了冰糖,可以用等量的白砂糖替换


2. 橙子浸湿表面用盐(配料表标注之外的盐)搓洗


3. 再用流动的水冲洗干净


4. 扒皮,请忽略我扒的太不完美


5. 用刀小心的去除白膜,去的越多苦味越小


6. 撕成小片或是切条


7.  放入冷水里,煮开


8. 煮开捞出用冷水冲洗(重复7-8步骤最少3次)


9.  完全煮过三次以上后,重新加入水和冰糖


10. 水滚开后加入盐


11.  煮25-30分钟后捞出,自然风干。北方有暖气的室内我用半天差不多干了。南方的小伙伴可以用吹风机试试看


12.  风干后表面是黏的,均匀的撒上细砂糖装罐保存

  秘制橙香鸡腿  

by 一食半刻


· 主料 ·

鸡翅根 | 10个

香橙 | 2个


· 辅料 ·

八角 | 1个

桂皮 | 1克

香叶 | 4片

白糖 | 10克

白胡椒粉 | 适量

料酒 | 适量

盐 | 适量

洋葱 | 半个


· 做法 ·


1. 将半个香橙切成3毫米的薄片,其余的香橙挤成橙汁。


2. 橙汁中加入料酒、生抽、白糖调成酱汁。


3. 鸡小腿洗净,电饼铛加热放入少许油,将鸡腿煎至表面金黄。将鸡腿盛出,锅里留油。


4. 洋葱切末,放入锅中炒香;再放入八角、桂皮、香叶翻炒。


5. 倒入鸡腿,加入调好的酱汁,盖上盖焖煮30分钟至鸡肉熟软,撒上盐和胡椒粉调味,起锅前放入香橙片装饰即可。


6. 成品


(来源:豆果美食)

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