据国家卫健委和公安部门不完全统计，我国每年有5.7万人死于溺水，少年儿童溺水死亡人数占总数的56%，平均有88个孩子因溺水死亡！安全无小事，这份防溺水指南请收好。

不准私自下水

不擅自于他人结伴游泳

不在无家长和教师带领的情况下游泳

不到无安全设施、无救援人员的水域游泳

不到不熟悉的水域游泳

不熟悉水性的学生不擅自下水施救

要是落入水中，千万不要惊慌，要采取正确的措施自救，就可以争取获救机会。

如果你不熟悉水性，应该快速把头向后仰，嘴巴向上，尽量使口鼻露出水面，不能将手向上举或者挣扎，以免使身体下沉。

及时甩掉鞋子和口袋里的东西，但是不要脱衣服，因为衣服会产生一定的浮力，会对你有很大的帮助。

假如附近有木板，应该快速抓住，借用木板的浮力使自己的身体往上浮。

假如有人跳水救你，千万不要死死地抱住救助者不放，应该尽量放轻松，配合救助者把你带到岸上。

如果碰到有人溺水，第一时间要大声呼叫，并让一人去寻找大人的帮助（如果几个同伴在一起的话）。

寻找杆子、树枝、长棍等，俯身趴下，让溺水者抓住另一端慢慢把溺水者拉上来。

在周围寻找漂浮物扔给溺水者。

当周围没有漂浮物或者竹竿等物品时，可以用衣服打绳结抛向溺水者。

不能手拉手施救，落水者这时力气很大，稍不注意就会被溺水者拉下水，造成悲剧。

小学生没有足够的能力下水救溺水者，千万不能下水救人。

（一）危险水域有哪些？

1.水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边

2.深水潭、工地上的积水池、废弃的古井

（二）野外水域为什么危险？

1.野外水域的未知因素多，游泳者往往对所在水域情况并不了解，有些水域看似平静，但水下经常会有漩涡、暗流，容易发生意外。

2.野外人员稀少，一旦出现体力不支等意外情况，很难在第一时间被施救。

3.野外水质污染也比较多，游泳难免会喝水，对身体难免害处，有过敏体质的人也不适宜到这样的水域游泳.

4.大部分人对危险处理毫无经验，一旦遇险手忙脚乱，无法自救。

（来源：光明网）